Gesund & Mutter

gesund-und-mutter-logoSusi Leyk ist Mutter einer kleinen Tochter und Inhaberin des Lieferdienstes Gesund & Mutter. Das kleine Foodstartup bietet Komplettgerichte für werdende und junge Mutter an. Die idee dazu kam ihr nach der Geburt ihrer Tochter Frieda vor 3,5 Jahren. Junge Mütter sind oft im Stress und haben nur wenig zeit, sich in der fürsorge- und betreuungsintensiven Zeit nach der Geburt um eine ausgewogene Ernährung zu kümmern. Gleichzeitig kann die falsche Ernährung in der Stillzeit schädlich für das Kind sein. Genau da kommt Gesund & Mutter ins Spiel. Die von einem Sternekoch entwickelten und gekochten Gerichte liefert Leyk auf Bestellung im Onlineshop. Das Sortiment umfasst dabei die komplette deutsche Küche von Königsberger Klopsen bis hin zu Kalbsragout, aber auchbeliebte Pastasorten, Pilzragouts und Putencurrys. Alle Zutaten sind sehr gut lesbar deklariert. Außerdem wird auf Zwiebeln, blähende zutaten, Geschmacksverstärker und Konservierungsstoffe verzichtet. Auf Gesund & Mutter ist verlass, so dass die Frauen sich voll und ganz auf die Vorbereitung der Geburt oder auf ihre Zeit mit dem Kind konzentrieren können. Zu ihren Kundinnen zählt Leyk, die nach wie vor in Premiumqualität auf Restaurantniveau in einer kleinen Manukfaktur fertigt, Mütter und Hebammen. Nur gute Nahrung gibt auch gute Muttermilch für eine gesunde Entwicklung des Kindes.

Kapitalgesuch

Gesuchtes Kapital 100.000 €
Beteiligungsquote 15%
Unternehmensbewertung 666.667 €

Ein tolles Startup ganz nach dem Geschmack von Judith Williams. Aber auch Frank Thelen hat sich in dieser Staffel „Die Höhle der Löwen“ als eifriger Food-Investor erwiesen. Wird es ein Investment geben oder verlässt Gesund& Mutter die Löwenhöhle ohne Deal?

Gesund und Mutter Gutscheine

Für gesundundmutter.de gibt es aktuell im Gutscheine im Wert von 25 bis zu 100 Euro. Die Gutscheine sind auf das gesamte Sortiment anwendbar. Der Code ist einfach in das dafür vorgesehene Codefeld im Warenkorb einzugehen und kann dann eingelöst werden. Das perfekte Geschenk zur Geburt für die frischgebackene Mutter. Erwerben kann man die Geschenkgutscheine ebenfalls über die Website.

Gesund & Mutter im Video

Gesundes Essen für junge Mütter!

Leckeres Essen für den Start mit dem Kind ist wichtig, denn gerade in der ersten Zeit, wenn der kleine Sonnenschein da ist und viel Zeit und Aufmerksamkeit braucht, bleibt die gesunde Ernährung schnell mal auf der Strecke. Gut, wenn es da einen Essens-Lieferservice wie „Gesund & Mutter“ gibt, ein Wortspiel auf „gesund und munter“ und das sollte jede Mutter und jedes Kind sein. Besonders in der Stillzeit ist es wichtig, auf sich zu achten. Susi Leyk ist selbst Mutter einer Tochter. Der kleinen Frieda möchte sie nur das Beste bieten.

Bist Du noch werdende Mutter und dein Kind ist noch nicht da? Trotzdem solltest du frühzeitig auf gesunde Ernährung achten, um dir und deinem Kind nicht zu schaden.

Dinner For Two: Die richtige Ernährung in der Schwangerschaft

gesund-und-mutter-bildIch esse jetzt für zwei!“ Ist das denn aber nötig? Muss man als schwangere Frau tatsächlich „für zwei“ essen oder kommt es vielmehr auf die Qualität der Nahrung an? Was ist mit Kaffee oder Salami in der Schwangerschaft? Gibt es tatsächlich Produkte, die in der Schwangerschaft vermieden werden sollten oder kann gerade das Vermeiden von bestimmten Lebensmitteln – zum Beispiel bei streng veganer Ernährung – dem Kind schaden? Deals.de hilft dir, dich im Dschungel dieser Fragen rund um die richtige Ernährung in der Schwangerschaft zurechtzufinden und bietet werdenden Müttern ein paar simple Faustregeln.

Verbotene Lebensmittel in der Schwangerschaft

Essen in der Schwangerschaft kann mitunter eine kleine Herausforderung sein. Es gibt tatsächlich eine Liste von Lebensmitteln, die dem Kind in deinem Bauch schaden könnten. Bisher führte das oftmals zu Missverständnissen, denn Schimmelkäse, Mett und Sushi sind nicht per se ungesund für das Kind. Es geht vielmehr um die Bakterien oder Parasiten, die durch diese (rohe) Nahrung übertragen werden können. Das Kind in deinem Bauch soll mit dem Verzicht auf diese Lebensmittel vor Salmonellen und Infektionen geschützt werden. Daraus erschließt sich eine ganz einfach Grundregel: Egal, was du isst – es sollte stets ganz durchgegart sein. Damit sind rohes Fleisch, roher Fisch, Wurstsorten wie Salami oder lediglich weichgekochte Eier in der Schwangerschaft tabu. Auch Käsesorten mit Schimmelrinde (Gorgonzola, Brie), die Pilzkulturen und Bakterien enthalten, solltest du während der Schwangerschaft vermeiden.

Hinzu kommen per se schädliche Genussmittel, die durch ihren Verzehr die gesunde Entwicklung deines Kindes tatsächlich massiv gefährden können. An erster Stelle ist Alkohol zu nennen. Auf alkoholische Getränke sollte während der Schwangerschaft ohne Ausnahme verzichtet werden. Ist aber Kaffee in der Schwangerschaft okay? Auch Koffein ist – wie Alkohol und Nikotin – letztlich ein Nervengift und sollte deshalb in der Schwangerschaft streng reduziert werden. Eine Tasse Kaffee pro Tag (und dementsprechend wenig Cola oder Energydrinks) genügt völlig und ist ein kindgerechter Kompromiss. Am allerbesten ist es allerdings, komplett darauf zu verzichten. Dein Kind wird es dir danken.

All das berücksichtigt natürlich auch das Ernährungskonzept von „Gesund und Mutter“, mit dem nicht nur die Löwen aus der Höhle der Löwen sondern vor allem auch Kind und Mami gesund und munter bleiben.

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Full House! Selten gab es so viele Startups in der Höhle der Löwen. Teilnehmer der Sendung vom 01.11.2016 sind die Kandidaten Bataillon Belette | Casino4Home | Gesund & MutterBotanic Horizon | TryFoods | Studybees. Außerdem gibt es im Staffelfinale ein Wiedersehen mit Pannenfächer, frooggies und Towell.

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